6.3 km | 02:24:07 | 23:00/km日期: 2022-08-29 10:25 - 總爬升: 226 m - 平均心率: 93 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 19'58" / 29'28" / 50'02" / 17'28" / 14'20" / 12'12" / 02'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'58" (+07'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'28" (+17'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 50'01" (+37'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'28" (+05'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'19" (+02'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'25" | 265 / 6265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 208.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'58" | 00:19'58" |
| 2 | 29'28" | 00:49'26" |
| 3 | 50'02" | 01:39'28" |
| 4 | 17'28" | 01:56'56" |
| 5 | 14'20" | 02:11'16" |
| 6 | 12'12" | 02:23'28" |
| 6.3 | 02'23" | 02:24'06" |
20263.4 km | 
2437.3 km
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