6.5 km | 01:07:05 | 10:20/km日期: 2022-08-24 19:53 - 總爬升: 379 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 28°C - 濕度: 91%
Pace: 06'07" / 07'46" / 23'51" / 23'03" / 12'32" / 12'30" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'58" (+10'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'57" (+07'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'32" (+06'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 483 / 6483 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 248.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 07'46" | 00:13'53" |
| 3 | 23'51" | 00:37'44" |
| 4 | 23'03" | 01:00'47" |
| 5 | 12'32" | 01:13'19" |
| 6 | 12'30" | 01:25'49" |
| 6.5 | 07'14" | 01:29'19" |
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