8.3 km | 00:47:14 | 05:40/km日期: 2015-09-15 21:51 - 卡路里: 600 Cal - 總步數: 8500 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'27" / 05'26" / 05'32" / 05'47" / 05'41" / 05'47" / 05'58" / 05'34" / 06'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'27" (+00'05") | 1007 / 1007 | 173 / 105 |
2 | | 05'22" | 1000 / 2008 | 180 / 102 |
3 | | 05'32" (+00'10") | 1006 / 3014 | 181 / 99 |
4 | | 05'42" (+00'20") | 1003 / 4018 | 179 / 97 |
5 | | 05'42" (+00'20") | 1006 / 5024 | 181 / 96 |
6 | | 05'44" (+00'22") | 1005 / 6029 | 178 / 97 |
7 | | 05'58" (+00'36") | 1000 / 7030 | 180 / 92 |
8 | | 05'33" (+00'11") | 1006 / 8036 | 183 / 97 |
9 | | 05'47" (+00'25") | 333 / 8370 | 177 / 96 |
9月累積里程 :
80.44 km MIZUNO Wave Prorunner 16 累積 :
1765.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'26" | 00:10'53" |
3 | 05'32" | 00:16'25" |
4 | 05'47" | 00:22'12" |
5 | 05'41" | 00:27'53" |
6 | 05'47" | 00:33'40" |
7 | 05'58" | 00:39'38" |
8 | 05'34" | 00:45'12" |
8.3 | 06'05" | 00:47'14" |