5.0 km | 00:27:52 | 05:34/km日期: 2022-08-16 05:12 - 平均心率: 176 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 5094 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 06'12" / 05'53" / 05'40" / 05'21" / 04'46" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'50") | 1002 / 1002 | 174 / 92 |
| 2 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 2002 | 181 / 93 |
| 3 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 3003 | 183 / 96 |
| 4 | | 05'21" | 1001 / 4004 | 185 / 100 |
| 5 | | 04'46" | 994 / 4999 | 190 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 213.14 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'53" | 00:12'05" |
| 3 | 05'40" | 00:17'45" |
| 4 | 05'21" | 00:23'06" |
| 5 | 04'46" | 00:27'52" |
| 5.0 | --'--" | 00:27'52" |
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