8.1 km | 00:41:00 | 05:04/km日期: 2015-09-12 16:57 - 地點: 板橋第一運動場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 7750 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 05'06" / 05'07" / 05'05" / 05'07" / 05'04" / 05'04" / 05'03" / 04'56" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'07") | 1003 / 1003 | 186 / 105 |
| 2 | | 05'06" (+00'09") | 1002 / 2005 | 189 / 103 |
| 3 | | 05'07" (+00'10") | 1002 / 3008 | 187 / 104 |
| 4 | | 05'06" (+00'09") | 993 / 4001 | 187 / 104 |
| 5 | | 05'04" (+00'07") | 998 / 5000 | 188 / 104 |
| 6 | | 05'05" (+00'08") | 1005 / 6005 | 189 / 103 |
| 7 | | 05'00" (+00'03") | 997 / 7002 | 191 / 104 |
| 8 | | 04'57" | 1004 / 8006 | 192 / 104 |
| 9 | | 04'59" (+00'02") | 83 / 8090 | 182 / 109 |
9月累積里程 :
161.04 km 
aslcs 4Ewidth 累積 :
2460.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'07" | 00:10'13" |
| 3 | 05'05" | 00:15'18" |
| 4 | 05'07" | 00:20'25" |
| 5 | 05'04" | 00:25'29" |
| 6 | 05'04" | 00:30'33" |
| 7 | 05'03" | 00:35'36" |
| 8 | 04'56" | 00:40'32" |
| 8.1 | 05'09" | 00:41'00" |
留言 
展開計圈分析
