張銀聯 2015/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

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4.6 km | 00:26:33 | 05:49/km

日期: 2015-09-09 21:15 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 188

Pace: 06'06" / 06'10" / 05'56" / 05'21" / 05'26" /

9月累積里程 : 255.82 km

MIZUNO FLAGSHIP PI 累積 : 2921.8 km

Epson 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'10"	00:12'16"
3	05'56"	00:18'12"
4	05'21"	00:23'33"
4.6	05'25"	00:26'33"

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成績 : 03:46:01

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