6.2 km | 02:51:22 | 27:44/km日期: 2022-07-14 07:59 - 平均心率: 94 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 104
Pace: 26'19" / 52'26" / 42'11" / 22'31" / 05'48" / 18'55" / 18'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'18" (+15'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 52'26" (+41'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 42'11" (+31'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'11" (+06'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'40" (+07'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'21" (+08'14") | 177 / 6177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 419.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'19" | 00:26'19" |
| 2 | 52'26" | 01:18'45" |
| 3 | 42'11" | 02:00'56" |
| 4 | 22'31" | 02:23'27" |
| 5 | 05'48" | 02:29'15" |
| 6 | 18'55" | 02:48'10" |
| 6.2 | 18'04" | 02:51'23" |
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