Johnny 2015/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Johnny 台中
ID 39750

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2.0 km | 00:10:09 | 04:57/km

日期: 2015-08-25 07:17 - 地點: 2k - 天氣: 熱 - 卡路里: 107 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 05'12" / 04'40" / 06'09" /

原來7點已經這麼熱了,還好我也只能買買早餐..2k收工..

8月累積里程 : 134.13 km

Y拖一代累積 : 326.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

盧昱頴, 劉大和其他 19 人說推

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觀看另 3 則留言

江馬克真精實呀…

2015-08-25 18:18 ·

1 個人推

saiman59 ㄓㄨㄢˇㄏㄨㄟˋㄆㄠˇㄉㄠˋㄕˊㄐㄧㄢㄅㄧˇㄐㄧㄠˋㄉㄨㄛㄛ

2015-08-26 19:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'40"	00:09'52"
2.0	06'06"	00:10'09"

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