Buck Lee 2022/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Buck Lee 高雄
ID 252223

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7.1 km | 00:56:13 | 07:55/km

日期: 2022-06-19 17:54 - 地點: 產業道路 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 09'38" / 07'55" / 08'06" / 07'41" / 07'31" / 07'40" / 06'51" / 08'30" /

基本訓練
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胖子加油

6月累積里程 : 100.27 km

母子鱷丫子拖累積 : 4698.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

吳政耀, Lake Liu 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'38"	00:09'38"
2	07'55"	00:17'33"
3	08'06"	00:25'39"
4	07'41"	00:33'20"
5	07'31"	00:40'51"
6	07'40"	00:48'31"
7	06'51"	00:55'22"
7.1	08'15"	00:56'13"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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21.4 km | 02:55:30 | 08:12/km

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14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

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0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km

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5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km

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0.8 km | 00:18:52 | 22:56/km

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10.1 km | 00:48:59 | 04:51/km

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10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km

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3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h

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10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km

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