9.0 km | 00:50:21 | 05:34/km日期: 2022-06-13 19:45 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 148 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'36" / 05'23" / 07'27" / 05'33" / 05'20" / 04'28" / 05'16" / 05'34" / 05'22" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+01'06") | 2736 / 2736 |
| 2 | | 14'10" (+09'48") | 352 / 3088 |
| 3 | | 04'32" (+00'10") | 1760 / 4849 |
| 4 | | 10'20" (+05'58") | 144 / 4994 |
| 5 | | 04'22" | 1829 / 6824 |
| 6 | | 11'01" (+06'39") | 136 / 6960 |
| 7 | | 05'36" (+01'14") | 892 / 7853 |
| 8 | | 05'23" (+01'01") | 1177 / 9030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
300.17 km 
Nike Zoom Next Tempo 累積 :
959.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'23" | 00:11'59" |
| 3 | 07'27" | 00:19'26" |
| 4 | 05'33" | 00:24'59" |
| 5 | 05'20" | 00:30'19" |
| 6 | 04'28" | 00:34'47" |
| 7 | 05'16" | 00:40'03" |
| 8 | 05'34" | 00:45'37" |
| 9 | 05'22" | 00:50'59" |
| 9.0 | 05'22" | 00:51'09" |
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