6.8 km | 00:45:03 | 06:35/km日期: 2022-06-13 20:37 - 平均心率: 161 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'32" / 06'26" / 06'14" / 06'11" / 06'57" / 06'59" / 10'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'48") | 759 / 759 |
| 2 | | 06'27" (+00'41") | 1000 / 1759 |
| 3 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 2759 |
| 4 | | 06'16" (+00'30") | 1000 / 3759 |
| 5 | | 05'46" | 182 / 3942 |
| 6 | | 06'22" (+00'36") | 1000 / 4942 |
| 7 | | 06'58" (+01'12") | 1000 / 5942 |
| 8 | | 07'01" (+01'15") | 234 / 6176 |
| 9 | | 07'46" (+02'00") | 643 / 6819 |
| 10 | | 06'14" (+00'28") | 8 / 6827 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 65.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'26" | 00:12'58" |
| 3 | 06'14" | 00:19'12" |
| 4 | 06'11" | 00:25'23" |
| 5 | 06'57" | 00:32'20" |
| 6 | 06'59" | 00:39'19" |
| 6.8 | 10'31" | 00:48'02" |
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