7.5 km | 01:50:40 | 14:43/km日期: 2022-05-13 18:40 - 平均心率: 112 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 13'43" / 12'49" / 14'57" / 14'42" / 14'54" / 15'35" / 15'10" / 17'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'42" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'57" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'42" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'53" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'35" (+02'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'09" (+02'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'14" (+04'25") | 512 / 7512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 131.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'43" | 00:13'43" |
| 2 | 12'49" | 00:26'32" |
| 3 | 14'57" | 00:41'29" |
| 4 | 14'42" | 00:56'11" |
| 5 | 14'54" | 01:11'05" |
| 6 | 15'35" | 01:26'40" |
| 7 | 15'10" | 01:41'50" |
| 7.5 | 17'14" | 01:50'40" |
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