6.3 km | 01:14:16 | 11:48/km日期: 2022-05-17 17:55 - 平均心率: 98 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 10024 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 12'18" / 11'48" / 11'11" / 11'39" / 11'17" / 11'12" / 16'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'22" (+01'08") | 1001 / 1001 | 135 / 59 |
| 2 | | 11'51" (+00'37") | 1001 / 2002 | 137 / 61 |
| 3 | | 11'14" | 1000 / 3003 | 128 / 69 |
| 4 | | 11'47" (+00'33") | 1000 / 4003 | 133 / 63 |
| 5 | | 11'18" (+00'04") | 1000 / 5003 | 142 / 61 |
| 6 | | 11'47" (+00'33") | 1000 / 6004 | 132 / 63 |
| 7 | | 13'42" (+02'28") | 282 / 6286 | 131 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 193.42 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'18" | 00:12'18" |
| 2 | 11'48" | 00:24'06" |
| 3 | 11'11" | 00:35'17" |
| 4 | 11'39" | 00:46'56" |
| 5 | 11'17" | 00:58'13" |
| 6 | 11'12" | 01:09'25" |
| 6.3 | 16'54" | 01:14'16" |
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