8.1 km | 00:45:44 | 05:37/km日期: 2022-05-17 18:25 - 平均心率: 138 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 05'49" / 05'39" / 05'32" / 05'27" / 05'38" / 05'33" / 05'38" / 05'31" / 07'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 150.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'39" | 00:11'28" |
| 3 | 05'32" | 00:17'00" |
| 4 | 05'27" | 00:22'27" |
| 5 | 05'38" | 00:28'05" |
| 6 | 05'33" | 00:33'38" |
| 7 | 05'38" | 00:39'16" |
| 8 | 05'31" | 00:44'47" |
| 8.1 | 07'17" | 00:45'44" |
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