3.3 km | 00:18:00 | 05:24/km日期: 2022-05-07 07:15 - 地點: 興大 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'44" / 20'15" / 13'48" / 18'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'53" | 399 / 399 |
| 2 | | 03'55" (+00'02") | 405 / 805 |
| 3 | | 04'06" (+00'13") | 403 / 1208 |
| 4 | | 05'52" (+01'59") | 407 / 1615 |
| 5 | | 04'19" (+00'26") | 91 / 1707 |
| 6 | | 07'13" (+03'20") | 280 / 1987 |
| 7 | | 09'54" (+06'01") | 360 / 2347 |
| 8 | | 06'37" (+02'44") | 264 / 2611 |
| 9 | | 04'20" (+00'27") | 489 / 3101 |
| 10 | | 04'14" (+00'21") | 215 / 3316 |
| 11 | | 05'21" (+01'28") | 8 / 3325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
153.37 km 
Adidas ENERGY BOOST 累積 :
1736.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'44" | 00:09'44" |
| 2 | 20'15" | 00:29'59" |
| 3 | 13'48" | 00:43'47" |
| 3.3 | 18'42" | 00:49'52" |
留言 
展開計圈分析
