11.1 km | 01:06:33 | 05:59/km日期: 2022-04-25 16:29 - 總爬升: 322 m - 地點: 大湖、AIT - 天氣: 晴 - 平均心率: 157 - 卡路里: 803 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'45" / 06'17" / 05'07" / 06'10" / 06'48" / 05'59" / 07'12" / 06'25" / 07'24" / 07'15" / 07'29" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+01'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" (+02'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'24" (+01'22") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'02" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 03'31" | 102 / 11102 |
慶生EasyRun
正確距離+0.5公里（誤按停標）
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
101.71 km 
NIKE ZOOM WINFLO橘 累積 :
1794.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'17" | 00:13'02" |
| 3 | 05'07" | 00:18'09" |
| 4 | 06'10" | 00:24'19" |
| 5 | 06'48" | 00:31'07" |
| 6 | 05'59" | 00:37'06" |
| 7 | 07'12" | 00:44'18" |
| 8 | 06'25" | 00:50'43" |
| 9 | 07'24" | 00:58'07" |
| 10 | 07'15" | 01:05'22" |
| 11 | 07'29" | 01:12'51" |
| 11.1 | 03'25" | 01:13'12" |
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