7.0 km | 00:44:20 | 06:19/km日期: 2022-05-04 20:54 - 平均心率: 143 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'32" / 06'32" / 06'21" / 06'21" / 06'19" / 06'08" / 06'05" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'35" | 15 / 7015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'32" | 00:13'04" |
| 3 | 06'21" | 00:19'25" |
| 4 | 06'21" | 00:25'46" |
| 5 | 06'19" | 00:32'05" |
| 6 | 06'08" | 00:38'13" |
| 7 | 06'05" | 00:44'18" |
| 7.0 | 04'13" | 00:44'22" |
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