52.2 km | 03:46:03 | 13.8 km/h日期: 2013-06-01 07:54 - 總爬升: 407 m - 卡路里: 1540 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
基本訓練
兒歌 -- 兒歌 - 校園民歌_捉泥鰍 1
周杰倫 -- 忍者
周杰倫 -- 周杰倫-大灌藍
周杰倫 -- 牛仔很忙
林俊傑 -- Sixology
阿吉仔 -- 今夜來去聽阿吉仔唸歌(壹)_10-滿山春色
阿沁 -- 青空(配樂)
阿沁(黃漢青) -- 梵谷的左耳-10-青空(配樂)-256
信 -- 信-不OK
南拳媽媽 -- 09 水晶蜻蜓
娃娃 -- 河堤上的傻瓜
星光幫 -- 因為我相信
洪一峰 -- 洪一峰-青春嶺
洪榮宏 -- 洪榮宏-07-望你聽我勸
洪榮宏 -- 洪榮宏-關仔嶺之戀
胡美紅 -- 胡美紅-11-滿山春色
范瑋琪 -- 范瑋琪-黑白配
孫燕姿 -- 遇見
海角七號-大大 -- 大大-大大的歌(海角七號) 4
神木與瞳 -- 法仔鼓
神木與瞳 -- Se-Ma-Se-Nay Ku
張清芳 -- 張清芳-簾後
張惠妹 -- 張惠妹-水藍色的眼淚
張惠妹 -- 張惠妹-娜魯灣情歌
張韶涵 -- 張紹涵-公主小妹(主題曲)-不想懂得
張韶涵 -- 張紹涵-潘朵拉-10喜歡你沒道理
張韶涵 -- 張紹涵+S.H.E+飛輪海-新窩(公主小妹片頭曲)
張韶涵 -- 06.給你給我
張學友 -- 好久不見-10-但願人長久
張學友 -- 10.但願人長久
張懸 -- 張懸 - 寶貝(抒情版)
郭金發 -- 青春領-郭金發
陳淑樺 -- 我從好遠的地方來
陳綺貞 -- 的約愷
陶吉吉 -- 陶吉吉-太美麗-01 太美麗廣播電台
湘女多情 -- 天龍八部插曲-湘女多情
黃乙玲 -- 黃乙玲-請你麥擱卡 手機鈴聲 1
楊芳儀、徐曉菁 -- 歌聲滿行囊
劉嘉亮 -- 劉嘉亮-大陸歌手-兩隻蝴蝶
蔡依林 -- 蔡依林-愛引力
鄧麗君 -- 鄧麗君-南海姑娘-1
鄧麗君 -- 鄧麗君-美酒加咖啡
鄧麗君 -- 鄧麗君-虹彩妹妹
鄧麗君 -- 鄧麗君-茶山情歌
鄧麗君 -- 鄧麗君-踏雪尋梅
鄧麗君 -- 採紅菱
Norah Jones -- 諾拉瓊斯-Not Too Late-09-Wake Me Up
Richard Stoltzman/Slovak Radio Symphony Orchestra -- Maid with the Flaxen Hair
陳綺貞 -- 【01】越洋電話
沈文程 -- 沈文程-漂撇七逃人
兒歌 -- 兒歌 - 校園民歌_捉泥鰍 1
周杰倫 -- 忍者
周杰倫 -- 周杰倫-大灌藍
周杰倫 -- 牛仔很忙
林俊傑 -- Sixology
阿吉仔 -- 今夜來去聽阿吉仔唸歌(壹)_10-滿山春色
阿沁 -- 青空(配樂)
阿沁(黃漢青) -- 梵谷的左耳-10-青空(配樂)-256
信 -- 信-不OK
南拳媽媽 -- 09 水晶蜻蜓
娃娃 -- 河堤上的傻瓜
星光幫 -- 因為我相信
洪一峰 -- 洪一峰-青春嶺
洪榮宏 -- 洪榮宏-07-望你聽我勸
洪榮宏 -- 洪榮宏-關仔嶺之戀
胡美紅 -- 胡美紅-11-滿山春色
范瑋琪 -- 范瑋琪-黑白配
孫燕姿 -- 遇見
海角七號-大大 -- 大大-大大的歌(海角七號) 4
神木與瞳 -- 法仔鼓
神木與瞳 -- Se-Ma-Se-Nay Ku
張清芳 -- 張清芳-簾後
張惠妹 -- 張惠妹-水藍色的眼淚
張惠妹 -- 張惠妹-娜魯灣情歌
張韶涵 -- 張紹涵-公主小妹(主題曲)-不想懂得
張韶涵 -- 張紹涵-潘朵拉-10喜歡你沒道理
張韶涵 -- 張紹涵+S.H.E+飛輪海-新窩(公主小妹片頭曲)
張韶涵 -- 06.給你給我
張學友 -- 好久不見-10-但願人長久
張學友 -- 10.但願人長久
6月累積里程 : 190.00 km
里程 (km) | 配速 (km/h) | 坡度(%) |
1 | 14.9 | -4.3 % |
2 | 14.6 | 6.0 % |
3 | 17.1 | -5.4 % |
4 | 15.7 | 4.2 % |
5 | 13.1 | 6.2 % |
6 | 12.4 | 6.0 % |
7 | 29.8 | -3.1 % |
8 | 13.3 | 6.4 % |
9 | 15.3 | -3.8 % |
10 | 30.5 | -3.1 % |
11 | 25.0 | -2.7 % |
12 | 10.4 | -2.3 % |
13 | 19.3 | 3.8 % |
14 | 14.8 | 4.3 % |
15 | 17.7 | 4.8 % |
16 | 10.5 | 6.8 % |
17 | 19.5 | -4.7 % |
18 | 13.1 | 9.3 % |
19 | 20.2 | -4.3 % |
20 | 18.1 | -3.7 % |
21 | 16.0 | -3.0 % |
22 | 15.1 | 2.5 % |
23 | 2.5 | -6.0 % |
24 | 17.7 | 7.2 % |
25 | 17.6 | 4.8 % |
26 | 11.4 | 4.0 % |
27 | 18.6 | -3.9 % |
28 | 48.0 | -3.2 % |
29 | 9.0 | -3.7 % |
30 | 13.4 | -3.0 % |
31 | 23.4 | -2.8 % |
32 | 16.7 | -1.9 % |
33 | 22.1 | 2.2 % |
34 | 8.4 | -3.3 % |
35 | 21.3 | 3.0 % |
36 | 24.3 | -2.7 % |
37 | 21.4 | 2.8 % |
38 | 23.4 | -1.4 % |
39 | 22.0 | -3.6 % |
40 | 14.9 | 4.3 % |
41 | 6.5 | -2.7 % |
42 | 28.1 | -0.5 % |
43 | 27.1 | 2.5 % |
44 | 25.9 | -2.4 % |
45 | 9.2 | 2.0 % |
46 | 15.2 | -1.7 % |
47 | 22.0 | 2.2 % |
48 | 19.6 | -1.8 % |
49 | 12.5 | 4.4 % |
50 | 9.5 | -5.8 % |
51 | 15.4 | 3.5 % |
52 | 18.4 | 4.8 % |
52.2 | 4.5 | 1.0 % |