陳青麟 2015/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳青麟高雄
ID 19415

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1.2 km | 00:06:37 | 05:42/km

日期: 2015-07-21 17:00 - 卡路里: 75 Cal - 總步數: 1148 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 05'44" / 05'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'47"

(05'47")

05'43"

1009 / 1009

173 / 100

2

00'50"

(06'37")

05'12"

160 / 1169

175 / 109

7月累積里程 : 26.66 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1012.1 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

黃麟勝, 謝宗晉和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
1.2	05'30"	00:06'37"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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