5.1 km | 00:34:41 | 06:47/km日期: 2022-04-05 15:50 - 平均心率: 152 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'24" / 06'36" / 06'57" / 06'55" / 07'10" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 110 / 5110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 46.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'36" | 00:13'00" |
| 3 | 06'57" | 00:19'57" |
| 4 | 06'55" | 00:26'52" |
| 5 | 07'10" | 00:34'02" |
| 5.1 | 06'03" | 00:34'42" |
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