6.7 km | 00:50:44 | 07:32/km日期: 2022-04-04 16:57 - 平均心率: 143 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 158 - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'23" / 08'05" / 06'45" / 06'55" / 06'38" / 06'27" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" | 236 / 6236 |
| 8 | | 14'41" (+08'19") | 493 / 6729 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 26.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 08'05" | 00:14'28" |
| 3 | 06'45" | 00:21'13" |
| 4 | 06'55" | 00:28'08" |
| 5 | 06'38" | 00:34'46" |
| 6 | 06'27" | 00:41'13" |
| 6.7 | 12'07" | 00:50'04" |
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