Sharon Chang 2022/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Sharon Chang 台中
ID 520093

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7.9 km | 01:04:39 | 08:11/km

日期: 2022-04-03 17:07 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'32" / 07'43" / 07'46" / 07'49" / 07'46" / 07'42" / 07'56" / 10'28" /

基本訓練

4月累積里程 : 32.20 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

劉盛謀和 Pan Kerr 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	07'43"	00:16'15"
3	07'46"	00:24'01"
4	07'49"	00:31'50"
5	07'46"	00:39'36"
6	07'42"	00:47'18"
7	07'56"	00:55'14"
7.9	10'30"	01:04'40"

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成績 : 04:39:10

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