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16.2 km | 01:43:30 | 06:24/km 日期: 2022-03-21 18:28 - 總爬升: 241 m - 地點: 老路線 - 天氣: 舒爽 - 平均心率: 131 - 卡路里: 957 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(31) Pace: 06'35" / 06'41" / 06'51" / 06'31" / 06'52" / 06'15" / 06'05" / 05'59" / 06'07" / 05'51" / 06'01" / 06'17" / 06'22" / 06'22" / 06'42" / 06'47" / 07'30" /
· 留言 今晚天氣很舒爽如果沒跑步感覺就虧大了😂😂😂不過剛起跑時雙腳還是緊緊的腳步邁不開,遇到下坡時左右大腿的肌肉很有感會酸痛,5k折返後有慢慢提升速度,但是到了印象大橋後感覺雙腳越跑越沒力很有疲憊感🥵🥵🥵
3月累積里程 : 307.13 km UNDER ARMOUR BANDIT3 累積 : 1655.3 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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