9.0 km | 01:04:55 | 07:11/km日期: 2022-03-15 21:06 - 平均心率: 128 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 07'05" / 07'54" / 11'08" / 08'27" / 06'39" / 06'30" / 06'48" / 07'20" / 180'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 300.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'54" | 00:14'59" |
| 3 | 11'08" | 00:26'07" |
| 4 | 08'27" | 00:34'34" |
| 5 | 06'39" | 00:41'13" |
| 6 | 06'30" | 00:47'43" |
| 7 | 06'48" | 00:54'31" |
| 8 | 07'20" | 01:01'51" |
| 9.0 | 03'00" | 01:04'55" |
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