tom tang 2015/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

tom tang 桃園
ID 133609

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7.0 km | 00:43:42 | 06:13/km

日期: 2015-06-30 05:37 - 地點: 華亞園區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 06'17" / 06'16" / 06'13" / 06'23" / 05'58" / 06'19" / 06'02" / 09'43" /

林口團晨練

6月累積里程 : 309.19 km

GPX 上傳 | 9 years ago

喬伊, 趙婷婷和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'16"	00:12'33"
3	06'13"	00:18'46"
4	06'23"	00:25'09"
5	05'58"	00:31'07"
6	06'19"	00:37'26"
7	06'02"	00:43'28"
7.0	09'42"	00:43'42"

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成績 : 03:46:01

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