10.2 km | 00:53:57 | 05:18/km日期: 2022-02-13 15:46 - 地點: 南興公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 172 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 9674 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'32" / 05'33" / 05'26" / 05'30" / 05'32" / 05'15" / 05'18" / 05'12" / 04'44" / 04'59" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'47") | 1000 / 1000 | 178 / 101 |
| 2 | | 05'32" (+00'48") | 1001 / 2001 | 179 / 100 |
| 3 | | 05'26" (+00'42") | 1000 / 3002 | 178 / 102 |
| 4 | | 05'29" (+00'45") | 1000 / 4002 | 178 / 101 |
| 5 | | 05'31" (+00'47") | 1001 / 5004 | 180 / 100 |
| 6 | | 05'16" (+00'32") | 1000 / 6004 | 180 / 105 |
| 7 | | 05'18" (+00'34") | 1001 / 7005 | 180 / 104 |
| 8 | | 05'11" (+00'27") | 1001 / 8007 | 180 / 107 |
| 9 | | 04'44" | 1001 / 9008 | 178 / 118 |
| 10 | | 04'59" (+00'15") | 1001 / 10009 | 178 / 112 |
| 11 | | 05'14" (+00'30") | 158 / 10168 | 180 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
171.46 km 
ㄚ拖 3代小黑 累積 :
1101.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'33" | 00:11'05" |
| 3 | 05'26" | 00:16'31" |
| 4 | 05'30" | 00:22'01" |
| 5 | 05'32" | 00:27'33" |
| 6 | 05'15" | 00:32'48" |
| 7 | 05'18" | 00:38'06" |
| 8 | 05'12" | 00:43'18" |
| 9 | 04'44" | 00:48'02" |
| 10 | 04'59" | 00:53'01" |
| 10.2 | 05'31" | 00:53'57" |
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