Webber 2015/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Webber 台中
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4.1 km | 00:15:03 | 16.4 km/h

日期: 2015-06-19 20:22 - 總爬升: 227 m - 卡路里: 144 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'32"

(03'32")

17.06 (-4.63)

1000 / 1000

2

02'48"

(06'20")

21.69

1006 / 2007

3

02'57"

(09'17")

20.45 (-1.23)

1000 / 3008

4

03'33"

(12'50")

17.06 (-4.63)

1005 / 4013

5

02'13"

(15'03")

2.87 (-18.82)

106 / 4119

6月累積里程 : 4.11 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), 馬帥克和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	133.3	200.0 %
2	1800.0	-0.3 %
3	1800.0	-0.1 %
4	1800.0	-0.1 %
5	1800.0	-0.3 %
6	1800.0	-0.3 %
7	1800.0	-0.3 %
8	1800.0	-0.2 %
9	1800.0	-0.2 %
10	1800.0	-0.1 %
11	1800.0	0.0 %
12	1800.0	-0.1 %
13	1800.0	-0.1 %
14	1800.0	0.0 %
15	1800.0	-0.2 %
16	1800.0	1.0 %
17	1800.0	0.0 %
18	1800.0	0.0 %
19	1800.0	1.0 %
20	1800.0	1.0 %
21	1800.0	1.0 %
22	1800.0	1.0 %
23	1800.0	1.0 %
24	1800.0	1.0 %
25	1800.0	1.0 %
26	1800.0	1.0 %
27	1800.0	1.0 %
28	1800.0	1.0 %
29	1800.0	1.0 %
30	1800.0	1.0 %
31	1800.0	-0.1 %
32	1800.0	1.0 %
33	1800.0	-0.3 %
34	1800.0	0.0 %
35	1800.0	0.0 %
36	1800.0	0.0 %
37	1800.0	0.0 %
38	1800.0	0.0 %
39	1800.0	0.0 %
40	1800.0	0.0 %
41	1800.0	0.0 %
42	1800.0	0.0 %
43	1800.0	0.0 %
44	1800.0	0.0 %
45	1800.0	0.0 %
46	1800.0	0.0 %
47	1800.0	0.0 %
48	1800.0	0.0 %
49	1800.0	0.0 %
50	1800.0	0.0 %
51	1800.0	0.0 %
52	1800.0	0.0 %
53	1800.0	0.0 %
54	1800.0	0.0 %
55	1800.0	0.0 %
56	1800.0	0.0 %
57	1800.0	0.0 %
58	1800.0	0.0 %
59	1800.0	0.0 %
60	1800.0	0.0 %
61	1800.0	0.0 %
62	1800.0	0.0 %
63	1800.0	0.0 %
64	1800.0	0.0 %
65	1800.0	0.0 %
66	1800.0	0.0 %
67	1800.0	0.0 %
68	1200.0	0.0 %
69	720.0	0.0 %
70	112.5	0.0 %
71	1200.0	0.0 %
72	1200.0	0.0 %
73	1200.0	0.0 %
74	1800.0	0.0 %
75	1800.0	0.0 %
76	1800.0	0.0 %
77	1800.0	0.0 %
78	1800.0	0.0 %
79	1800.0	0.0 %
80	1800.0	0.0 %
81	1800.0	0.0 %
82	1800.0	0.0 %
83	1800.0	0.0 %
84	1800.0	0.0 %
85	1800.0	0.0 %
86	1800.0	0.0 %
87	1800.0	0.0 %
88	1800.0	0.0 %
89	1800.0	0.0 %
90	1800.0	0.0 %
91	1800.0	0.0 %
92	1800.0	0.0 %
93	1800.0	0.0 %
94	1800.0	0.0 %
95	1800.0	0.0 %
96	1800.0	0.0 %
97	1800.0	0.0 %
98	1800.0	0.0 %
99	1800.0	0.0 %
100	1800.0	0.0 %
101	1800.0	0.0 %
102	1800.0	0.0 %
103	1800.0	0.0 %
104	1800.0	0.0 %
105	1800.0	0.0 %
106	1800.0	0.0 %
107	1800.0	0.0 %
108	1800.0	0.0 %
109	1200.0	0.0 %
110	1200.0	0.0 %
111	1200.0	0.0 %
112	1200.0	0.0 %
113	1200.0	0.0 %
114	1200.0	0.0 %
115	1200.0	0.0 %
116	1200.0	0.0 %
117	1200.0	0.0 %
118	1200.0	0.0 %
119	1800.0	0.0 %
120	1800.0	0.0 %
121	1800.0	0.0 %
122	1800.0	0.0 %
123	1800.0	0.0 %
124	1800.0	0.0 %
125	1800.0	0.0 %
126	1800.0	0.0 %
127	1800.0	0.0 %
128	1800.0	0.0 %
129	1800.0	0.0 %
130	1800.0	0.0 %
131	1800.0	0.0 %
132	1800.0	0.0 %
133	1800.0	0.0 %
134	1800.0	0.0 %
135	1800.0	0.0 %
136	1800.0	0.0 %
137	1800.0	0.0 %
138	1800.0	0.0 %
139	1800.0	0.0 %
140	1800.0	0.0 %
141	1800.0	0.0 %
142	1800.0	0.0 %
143	1800.0	0.0 %
144	1800.0	0.0 %
145	1800.0	0.0 %
146	1800.0	0.0 %
147	1800.0	0.0 %
148	1800.0	0.0 %
149	1800.0	0.0 %
150	1800.0	0.0 %
151	1800.0	0.0 %
152	1800.0	0.0 %
153	1800.0	0.0 %
154	1800.0	0.0 %
155	1800.0	0.0 %
156	1800.0	0.0 %
157	1800.0	0.0 %
158	1800.0	0.0 %
159	22.4	0.0 %
160	17.1	0.0 %
4.1	-3897.3	0.0 %

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