楊萬菟 2015/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

楊萬菟桃園
ID 39997

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8.0 km | 00:55:56 | 06:59/km

日期: 2015-06-23 05:13 - 地點: 社區跑場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 07'12" / 07'12" / 07'12" / 06'52" / 06'52" / 06'44" / 07'00" / 06'48" / 07'24" /

6月累積里程 : 106.58 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Co, Lady恰恰 🍄 和其他 52 人說推

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觀看另 2 則留言

謝明峰晚安!

2015-06-23 22:18 ·

張成有一天打魚一周曬網!

2015-06-27 10:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'12"	00:14'24"
3	07'12"	00:21'36"
4	06'52"	00:28'28"
5	06'52"	00:35'20"
6	06'44"	00:42'04"
7	07'00"	00:49'04"
8	06'48"	00:55'52"
8.0	07'21"	00:55'56"

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成績 : 03:46:01

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