GOLDEN HUANG 2022/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

GOLDEN HUANG 台南
ID 349902

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8.0 km | 00:51:16 | 06:23/km

日期: 2022-02-01 07:16 - 地點: 北區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 05'50" / 06'02" / 06'13" / 06'16" / 06'21" / 06'30" / 06'28" / 06'56" / 22'59" /

基本訓練

2月累積里程 : 18.81 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'02"	00:11'52"
3	06'13"	00:18'05"
4	06'16"	00:24'21"
5	06'21"	00:30'42"
6	06'30"	00:37'12"
7	06'28"	00:43'40"
8	06'56"	00:50'36"
8.0	21'21"	00:51'16"

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朋友動態

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5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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