為了達成4月份60KM的跑步目標, 今天很努力來到貝克漢把少了的3KM補滿, 果然有設目標有差哦..今天跑了6KM, 因為跑前有上1小時瑜珈, 腳已經用很多力了, 所以只把速度定在8.5km/h, 算是讓自己習慣跑步的節奏, 速度這件事以後再說囉!