6.0 km | 00:29:08 | 04:51/km日期: 2022-01-11 18:01 - 平均心率: 149 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 14°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'31" / 06'55" / 03'49" / 03'50" / 03'49" / 05'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+02'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+02'29") | 632 / 1632 |
| 3 | | 03'51" (+00'04") | 1000 / 2632 |
| 4 | | 03'47" | 1000 / 3632 |
| 5 | | 03'50" (+00'03") | 1000 / 4632 |
| 6 | | 03'48" (+00'01") | 711 / 5343 |
| 7 | | 06'43" (+02'56") | 659 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 239.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'55" | 00:13'26" |
| 3 | 03'49" | 00:17'15" |
| 4 | 03'50" | 00:21'05" |
| 5 | 03'49" | 00:24'54" |
| 6 | 05'44" | 00:30'38" |
| 6.0 | 05'47" | 00:30'39" |
留言 
展開計圈分析
