5.2 km | 00:39:02 | 07:28/km日期: 2022-01-13 18:37 - 平均心率: 135 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 14°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 08'29" / 07'14" / 07'19" / 06'46" / 06'32" / 12'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'20" (+05'48") | 217 / 5217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 21.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'14" | 00:15'43" |
| 3 | 07'19" | 00:23'02" |
| 4 | 06'46" | 00:29'48" |
| 5 | 06'32" | 00:36'20" |
| 5.2 | 12'23" | 00:39'02" |
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