柱子 2015/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

柱子彰化
ID 4187

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6.5 km | 00:32:16 | 04:58/km

日期: 2015-06-10 18:13 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54%

Pace: 05'36" / 04'56" / 04'36" / 05'16" / 05'04" / 04'36" / 04'26" /

熱.熱..熱...

6月累積里程 : 112.99 km

ASICS SKYSENSOR 累積 : 1490.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Will(上品追風), Stanely 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	04'56"	00:10'32"
3	04'36"	00:15'08"
4	05'16"	00:20'24"
5	05'04"	00:25'28"
6	04'36"	00:30'04"
6.5	04'26"	00:32'16"

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