一塊兩毛五 2015/06/20 訓練日誌

一塊兩毛五新北市
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一塊兩毛五

10.6 km | 01:38:55 | 09:19/km

日期: 2015-06-20 16:58 - 地點: 迎曦湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 66%

Pace: 06'41" / 06'47" / 11'30" / 10'29" / 07'19" / 09'41" / 07'49" / 10'11" / 08'28" / 11'00" / 14'43" /

6月累積里程 : 71.43 km

NIKE Nike Free 4.0 Flyknit 累積 : 500.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Y慈, Lee 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'47"	00:13'28"
3	11'30"	00:24'58"
4	10'29"	00:35'27"
5	07'19"	00:42'46"
6	09'41"	00:52'27"
7	07'49"	01:00'16"
8	10'11"	01:10'27"
9	08'28"	01:18'55"
10	11'00"	01:29'55"
10.6	14'43"	01:38'55"

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