6.0 km | 01:05:15 | 10:50/km日期: 2021-12-21 12:07 - 平均心率: 91 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 01'35" / 16'43" / 06'22" / 12'07" / 13'32" / 241'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'24" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'39" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'49" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'15" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'05" (+02'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'42" (+01'59") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 427.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'35" | 00:01'35" |
| 2 | 16'43" | 00:18'18" |
| 3 | 06'22" | 00:24'40" |
| 4 | 12'07" | 00:36'47" |
| 5 | 13'32" | 00:50'19" |
| 6.0 | 05'39" | 00:56'07" |
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