8.2 km | 00:44:10 | 05:21/km日期: 2021-12-17 04:56 - 平均心率: 166 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'03" / 05'36" / 05'19" / 05'17" / 05'18" / 05'16" / 05'16" / 05'28" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" | 245 / 8245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 215.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'36" | 00:10'39" |
| 3 | 05'19" | 00:15'58" |
| 4 | 05'17" | 00:21'15" |
| 5 | 05'18" | 00:26'33" |
| 6 | 05'16" | 00:31'49" |
| 7 | 05'16" | 00:37'05" |
| 8 | 05'28" | 00:42'33" |
| 8.2 | 05'05" | 00:43'48" |
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