12.5 km | 01:08:55 | 05:31/km日期: 2021-12-11 17:50 - 平均心率: 138 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'51" / 05'27" / 05'05" / 05'32" / 05'21" / 05'22" / 05'12" / 05'16" / 05'21" / 05'15" / 05'16" / 05'11" / 10'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 344.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'27" | 00:11'18" |
| 3 | 05'05" | 00:16'23" |
| 4 | 05'32" | 00:21'55" |
| 5 | 05'21" | 00:27'16" |
| 6 | 05'22" | 00:32'38" |
| 7 | 05'12" | 00:37'50" |
| 8 | 05'16" | 00:43'06" |
| 9 | 05'21" | 00:48'27" |
| 10 | 05'15" | 00:53'42" |
| 11 | 05'16" | 00:58'58" |
| 12 | 05'11" | 01:04'09" |
| 12.5 | 10'02" | 01:08'55" |
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