郭千綺 2021/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

郭千綺基隆
ID 604502

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| 00:34:09 | 06:47/km

日期: 2021-12-10 09:45 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'43" / 06'38" / 06'52" / 06'48" / 06'55" / 07'13" /

基本訓練
--
更進步了！

12月累積里程 : 13.07 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'38"	00:13'21"
3	06'52"	00:20'13"
4	06'48"	00:27'01"
5	06'55"	00:33'56"
5.0	06'23"	00:34'09"

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