4.6 km | 00:35:35 | 07:44/km日期: 2015-05-27 05:55 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 08'23" / 07'42" / 07'39" / 07'06" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'35") | 453 / 453 |
| 2 | | 07'56" (+00'49") | 453 / 907 |
| 3 | | 07'36" (+00'29") | 453 / 1360 |
| 4 | | 07'27" (+00'20") | 453 / 1814 |
| 5 | | 08'02" (+00'55") | 453 / 2268 |
| 6 | | 08'09" (+01'02") | 453 / 2721 |
| 7 | | 07'20" (+00'13") | 453 / 3175 |
| 8 | | 07'07" | 453 / 3629 |
| 9 | | 07'14" (+00'07") | 453 / 4082 |
| 10 | | 06'57" | 74 / 4157 |
5月累積里程 : 156.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'42" | 00:16'05" |
| 3 | 07'39" | 00:23'44" |
| 4 | 07'06" | 00:30'50" |
| 4.2 | 30'07" | 00:35'34" |
展開計圈分析
留言 
