吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑 2015/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑花蓮
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吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑

13.2 km | 01:29:12 | 06:45/km

日期: 2015-05-26 05:30 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 08'38" / 07'06" / 06'50" / 06'53" / 06'39" / 08'19" / 05'36" / 05'42" / 06'00" / 06'13" / 06'47" / 05'52" / 06'35" / 10'25" /

5月累積里程 : 243.68 km

赤足 53 累積 : 10713.3 km

Android - Sony C6502 上傳 | 9 years ago

承偉, 洄瀾揪ㄞ走和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	07'06"	00:15'44"
3	06'50"	00:22'34"
4	06'53"	00:29'27"
5	06'39"	00:36'06"
6	08'19"	00:44'25"
7	05'36"	00:50'01"
8	05'42"	00:55'43"
9	06'00"	01:01'43"
10	06'13"	01:07'56"
11	06'47"	01:14'43"
12	05'52"	01:20'35"
13	06'35"	01:27'10"
13.2	10'22"	01:29'12"

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