嚴若涵 2015/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

嚴若涵台東
ID 106790

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6.0 km | 00:46:28 | 07:43/km

日期: 2015-06-01 18:43 - 地點: 馬亨亨 - 天氣: 晴 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'12" / 07'23" / 08'22" / 07'00" / 07'43" / 09'46" / 03'42" /

又忘了今天才捐血小版..跑不動~~

6月累積里程 : 53.44 km

TCX 上傳 | 9 years ago

蘇美芳, 敏❤️ 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	07'23"	00:13'35"
3	08'22"	00:21'57"
4	07'00"	00:28'57"
5	07'43"	00:36'40"
6	09'46"	00:46'26"
6.0	03'27"	00:46'28"

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