熱開水 2013/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

熱開水台南
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10.2 km | 01:01:09 | 05:59/km

日期: 2013-05-16 20:18 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 06'21" / 05'55" / 05'45" / 05'38" / 05'59" / 06'26" / 06'25" / 06'12" / 06'24" / 30'10" /

5月累積里程 : 60.73 km

XT 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'55"	00:12'16"
3	05'45"	00:18'01"
4	05'38"	00:23'39"
5	05'59"	00:29'38"
6	06'26"	00:36'04"
7	06'25"	00:42'29"
8	06'12"	00:48'41"
9	06'24"	00:55'05"
10.2	05'02"	01:01'09"

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