輝榮吳 2012/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

輝榮吳台南
ID 1229

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9.9 km | 00:44:50 | 04:32/km

日期: 2012-04-29 06:02 - 地點: 麻豆總爺糖廠 - 天氣: 熱 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 05'26" / 06'06" / 05'53" / 05'25" / 06'18" / 01'55" / 03'08" / 01'52" / 03'16" / 06'20" /

麻豆團練

4月累積里程 : 322.72 km

M1 上傳 | 12 years ago

邱爸, yamato 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	06'06"	00:11'32"
3	05'53"	00:17'25"
4	05'25"	00:22'50"
5	06'18"	00:29'08"
6	01'55"	00:31'03"
7	03'08"	00:34'11"
8	01'52"	00:36'03"
9	03'16"	00:39'19"
9.9	06'20"	00:44'50"

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