蘭迪 2013/05/14 訓練日誌

蘭迪新竹
ID 9872

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蘭迪

10.1 km | 01:13:11 | 07:13/km

日期: 2013-05-14 20:38 - 地點: 新店>>木柵動物園 - 天氣: 好 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 08'04" / 07'07" / 07'06" / 07'02" / 07'12" / 07'21" / 07'02" / 07'06" / 07'12" / 06'57" / 08'36" /

5月累積里程 : 117.04 km

ASICS GEL-BLUR33 累積 : 728.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

jeter, Alex Hsu 和其他 41 人說推

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文志祥連跑兩天累喔！

2013-05-15 00:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'07"	00:15'11"
3	07'06"	00:22'17"
4	07'02"	00:29'19"
5	07'12"	00:36'31"
6	07'21"	00:43'52"
7	07'02"	00:50'54"
8	07'06"	00:58'00"
9	07'12"	01:05'12"
10	06'57"	01:12'09"
10.1	08'36"	01:13'11"

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