4.7 km | 00:30:48 | 06:30/km日期: 2021-11-17 06:42 - 平均心率: 147 - 卡路里: 204 Cal - 總步數: 5418 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'52" / 06'23" / 06'18" / 06'16" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'37") | 1001 / 1001 | 172 / 84 |
| 2 | | 06'22" (+00'06") | 1002 / 2003 | 174 / 89 |
| 3 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 3004 | 177 / 89 |
| 4 | | 06'16" | 1001 / 4006 | 178 / 89 |
| 5 | | 06'45" (+00'29") | 722 / 4728 | 177 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
105.58 km 
Saucony endorphin 2 累積 :
628.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'23" | 00:13'15" |
| 3 | 06'18" | 00:19'33" |
| 4 | 06'16" | 00:25'49" |
| 4.7 | 06'50" | 00:30'48" |
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