陳麥摳 2015/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳麥摳新竹
ID 31789

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17.2 km | 02:07:25 | 8.1 km/h

日期: 2015-05-14 19:54 - 地點: 竹北 - 天氣: 無風 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

停紅燈時，老媽在我前方約兩公尺處，忽然一個騎著菜籃車的阿伯，慢慢地從車陣中鑽到老媽前面，先是回頭向她點了個頭，老媽也禮貌性的回禮，誰知道他接下來竟露出奇怪的笑容，然後右手揮著來來來的樣子，嘴裡似乎念著什麼，老媽回頭看看後面，不像有人在跟他做回應的樣子，搞了半天原來是被搭訕了！

5月累積里程 : 119.23 km

GPX 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 廖文紹(大坪) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.1	0.0 %
2	16.4	0.0 %
3	14.6	0.0 %
4	23.8	0.0 %
5	20.3	0.0 %
6	17.6	0.0 %
7	24.0	0.0 %
8	1.0	0.0 %
9	13.3	0.0 %
10	27.5	0.0 %
11	13.3	0.0 %
12	19.7	0.0 %
13	28.6	0.0 %
14	18.8	0.0 %
15	3.3	0.0 %
16	17.8	0.0 %
17	20.0	0.0 %
17.2	16.1	0.0 %

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