6.0 km | 00:38:07 | 06:20/km日期: 2022-03-02 01:59 - 平均心率: 158 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 184 - PM2.5: 良好(13)
Pace: 00'51" / 07'30" / 06'44" / 06'12" / 05'51" / 06'13" / 36'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'49" (+03'15") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 71.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'51" | 00:00'51" |
| 2 | 07'30" | 00:08'21" |
| 3 | 06'44" | 00:15'05" |
| 4 | 06'12" | 00:21'17" |
| 5 | 05'51" | 00:27'08" |
| 6 | 06'13" | 00:33'21" |
| 6.0 | 32'47" | 00:33'32" |
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