魏登宇 2015/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

魏登宇屏東
ID 18555

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6.1 km | 00:37:01 | 06:04/km

日期: 2015-05-07 20:15 - 地點: 廣勝路 - 天氣: 熱 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'14" / 05'56" / 05'50" / 06'06" / 05'58" / 06'38" / 06'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'14" (+00'24")

1000 / 1000

2

05'55"

(12'09")

05'55" (+00'05")

1000 / 2000

3

05'50"

(17'59")

05'50"

1000 / 3000

4

06'06"

(24'05")

06'06" (+00'16")

1000 / 4000

5

05'57"

(30'03")

05'57" (+00'07")

1000 / 5000

展開計圈分析

屏東

魏登宇

參加my sports的sports bank的活動抽中的獎品，所以運動的好處多多喔

·

5月累積里程 : 72.02 km

TCX 上傳 | 9 years ago

阿龍, 娟和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'56"	00:12'10"
3	05'50"	00:18'00"
4	06'06"	00:24'06"
5	05'58"	00:30'04"
6	06'38"	00:36'42"
6.1	06'21"	00:37'16"

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