Juju huang 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Juju huang 台南
ID 42053

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6.0 km | 00:44:15 | 07:18/km

日期: 2015-05-06 18:11 - 地點: 南實中 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 8030 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 06'27" / 06'53" / 06'36" / 07'36" / 08'03" / 158'40" /

波大i-Run快樂團練
今天帶傷緩跑，一路與哩哩LDS，時間過得特別快！

5月累積里程 : 66.06 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

不來恩, Howard小白(這個我不擅長）和其他 18 人說推

·

觀看另 1 則留言

Daniel Lee 勿急燥～～傷才會快快好

2015-05-07 01:18 ·

1 個人推

Juju huang 沒錯！停了幾天…慘了，腳又開始癢了…

2015-05-10 16:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'53"	00:13'20"
3	06'36"	00:19'56"
4	07'36"	00:27'32"
5	08'03"	00:35'35"
5.9	08'55"	00:43'31"

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