7.6 km | 00:45:50 | 06:03/km日期: 2021-10-20 19:01 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 139 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'13" / 06'02" / 05'53" / 05'58" / 06'00" / 06'05" / 06'10" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 6618 / 6618 |
| 2 | | 06'08" (+00'06") | 949 / 7568 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
231.60 km 
Nike Zoom Pegasus 34 累積 :
808.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'02" | 00:12'15" |
| 3 | 05'53" | 00:18'08" |
| 4 | 05'58" | 00:24'06" |
| 5 | 06'00" | 00:30'06" |
| 6 | 06'05" | 00:36'11" |
| 7 | 06'10" | 00:42'21" |
| 7.6 | 06'07" | 00:45'50" |
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